• เบาหวานประเภท 1 – ภาวะที่ร่างกายขาดอินซูลิน เพราะตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้  มักเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม จึงเป็นเบาหวานชนิดที่ไม่สามารถป้องกันได้
• เบาหวานประเภท 2 – ภาวะที่ร่างกายไม่ตอบสนองต่ออินซูลินอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นเบาหวานชนิดที่สามารถป้องกันได้

อย่างไรก็ตาม หากดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ งดสูบบุหรี่ ควบคุมระดับความดันโลหิตและไขมันให้อยู่ในเกณฑ์ ก็จะลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน หรือช่วยให้วินิจฉัยโรคได้เร็วยิ่งขึ้น และเข้ารับการรักษาได้อย่างทันท่วงที